Schematherapie

Zo ziet schematherapie bij ons er uit

Wij behandelen verschillende soorten psychologische problemen. De behandeling die je krijgt is afhankelijk van jouw problemen en de heftigheid ervan. We beginnen met een intake waarin we kijken wat er aan de hand is en wat je nodig hebt. Op basis daarvan stellen we een behandelplan op. Daarin wordt bekeken of er een kort, gemiddeld of een uitgebreid traject nodig is voor jouw behandeling. In het behandelplan wordt vermeld welke vormen van behandeling er nodig zijn. Een voorbeeld van een behandelmethode die we toepassen bij PPP is schematherapie.

Wat is schematherapie?

Schematherapie helpt je de oorsprong van gedragspatronen te doorgronden en te veranderen. Als je last hebt van hardnekkige gedragspatronen, die je niet kunt veranderen, ook al wil je dat heel graag, dan kan schematherapie je helpen. Tijdens de therapie onderzoeken we de invloed van ervaringen uit je jeugd en patronen in je daagelijks leven. Je leert gedrag en patronen zodanig veranderen dat je je beter gaat voelen, beter voor jezelf kunt zorgen en beter voor jezelf op kunt komen. Je leert voelen wat je behoeften zijn en je leert hier op een gezondere manier voor op te komen. Hierdoor verandert niet alleen je gedrag, maar veranderen ook je gedachten en gevoelens. Wil je meer lezen over schematherapie, bezoek dan deze pagina. Wil je graag aan de slag met schematherapie, vul dan het formulier hieronder in.